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Valencia Zentrum und online
Marta GilPsychologin in Valencia und onlineDein Kopf, in Ruhe
Therapie für Erwachsene mit Angst, Stress oder geringem Selbstwertgefühl. Ich helfe dir zu verstehen, was in dir vorgeht, und wieder zu dir zu finden, in deinem Tempo.
Valencia Zentrum und online
Über mich
Hallo, ich bin Marta
Ich bin approbierte Psychologin. Seit neun Jahren begleite ich Erwachsene durch Angst, Stress, Trauer oder Schwierigkeiten, Grenzen zu setzen.
Ich arbeite mit evidenzbasierten Therapien und konkreten Werkzeugen für deinen Alltag. Die erste Sitzung dient dem Kennenlernen, absolut vertraulich.
- +9Jahre Praxis
- +600begleitete Menschen
- 100 %vertraulich
Leistungen
Was ich für dich tun kann
Einzeltherapie
Angst, Stress, Selbstwert, Trauer oder jedes seelische Unwohlsein.
Paartherapie
Besser kommunizieren, Konflikte lösen und gemeinsam entscheiden.
Online-Therapie
Dieselbe Therapie per sicherem Videocall, egal wo du bist.
Ausbildung und Erfolge
Was für mich spricht
Registriert unter Nr. CV-12345 · Zugelassenes Gesundheitszentrum
- Studium der Psychologie (Universität Valencia)
- Master in klinischer Psychologie
- Spezialisiert auf Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT)
So arbeite ich
Eine einfache Methode, die funktioniert
Zu verstehen, was in dir vorgeht, ist schon der Anfang der Veränderung.
Kennenlernen
Du erzählst mir, was dich herführt, und wir schauen gemeinsam, ob ich dir helfen kann.
Ziele
Wir legen fest, was du verändern willst und woran wir merken, dass es gelingt.
Therapie
Evidenzbasierte Methoden und, sobald du die Werkzeuge hast, größere Abstände zwischen den Sitzungen.
Passen wir zusammen?
Passt es zu dir?
Passt zu dir, wenn …
- Du spürst ständige Angst oder Sorgen.
- Du gehst durch einen Verlust, eine Trennung oder eine schwierige Veränderung.
- Du willst dich besser verstehen und lernen, Grenzen zu setzen.
Nichts für dich, wenn …
- Du brauchst dringend Hilfe: Ruf die 112 an.
- Du suchst ein Gutachten für ein Gerichtsverfahren.
Häufige Fragen
Bevor wir starten
Wie lange dauert eine Therapie?
Das hängt von jedem Menschen ab. Viele merken in den ersten 8–12 Sitzungen eine Besserung; wir prüfen das gemeinsam.
Ist Online-Therapie genauso wirksam?
Ja, bei den meisten Themen. Wir nutzen eine sichere, verschlüsselte Videoplattform.
Ist alles vertraulich?
Vollständig: Alles, worüber wir sprechen, unterliegt der Schweigepflicht.
Wie läuft die erste Sitzung ab?
Ein ruhiges Gespräch, um uns kennenzulernen und zu verstehen, was dich herführt. Danach weißt du, wie wir arbeiten könnten.
Wo
Wo du mich findest
Vor Ort und online
Öffnungszeiten
Montag bis Freitag: 10–14 und 16–20:30 Uhr
Galerie
Meine Arbeit
Kontakt
Wollen wir reden?
Schreib mir in Ruhe: Du musst jetzt nicht alles erzählen. Ich antworte dir innerhalb von 24–48 Stunden, um einen Termin zu finden.