Zona
Valencia centro e online
Marta GilPsicologa a Valencia e onlineLa tua mente, in pace
Terapia per adulti con ansia, stress o bassa autostima. Ti accompagno a capire cosa ti succede e a ritrovare il benessere, con i tuoi tempi.
Valencia centro e online
Chi sono
Ciao, sono Marta
Sono psicologa in ambito sanitario. Da nove anni accompagno adulti che attraversano ansia, stress, lutto o difficoltà a porre dei limiti.
Lavoro con terapie basate sulle evidenze e strumenti concreti per la tua vita quotidiana. La prima seduta serve a conoscerci, con totale riservatezza.
- +9anni di studio
- +600persone seguite
- 100 %riservato
Servizi
Cosa posso fare per te
Terapia individuale
Ansia, stress, autostima, lutto o qualsiasi malessere emotivo.
Terapia di coppia
Migliorare la comunicazione, risolvere i conflitti e prendere decisioni insieme.
Terapia online
La stessa terapia in videochiamata sicura, ovunque tu sia.
Formazione e traguardi
Ciò che mi garantisce
Iscritta n. CV-12345 · Centro sanitario autorizzato
- Laurea in Psicologia (Universitat de València)
- Master in Psicologia Clinica
- Specializzata in terapia dell’accettazione e dell’impegno (ACT)
Come lavoro
Un metodo semplice che funziona
Capire cosa ti succede è già iniziare a cambiarlo.
Ci conosciamo
Mi racconti cosa ti porta in studio e vediamo insieme se posso aiutarti.
Obiettivi
Definiamo cosa vuoi cambiare e come ci accorgeremo che ci stai riuscendo.
Terapia
Tecniche basate sulle evidenze e, quando avrai le tue risorse, sedute più distanziate.
Siamo in sintonia?
Fa per te?
Fa per te se…
- Senti ansia o preoccupazione costante.
- Stai attraversando una perdita, una rottura o un cambiamento difficile.
- Vuoi capirti meglio e imparare a porre dei limiti.
Non fa per te se…
- Hai bisogno di aiuto urgente: chiama il 112.
- Cerchi una perizia per un processo.
Domande frequenti
Prima di iniziare
Quanto dura una terapia?
Dipende da ogni persona. Molte notano un miglioramento nelle prime 8-12 sedute; lo valutiamo insieme.
La terapia online è altrettanto efficace?
Sì, per la maggior parte dei problemi. Usiamo una piattaforma di videochiamata sicura e cifrata.
È riservata?
Totalmente: ciò di cui parliamo è protetto dal segreto professionale.
Com’è la prima seduta?
Una conversazione tranquilla per conoscerci e capire cosa ti porta. Esci sapendo come potremmo lavorare.
Dove
Dove trovarmi
In presenza e online
Orari
Dal lunedì al venerdì: 10:00–14:00 e 16:00–20:30
Galleria
Il mio lavoro
Contatto
Parliamone?
Scrivimi con calma: non serve raccontare tutto adesso. Ti rispondo entro 24-48 ore per trovare un momento.