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バレンシア中心部とオンライン
Marta Gilバレンシアとオンラインの臨床心理士心に、おだやかさを
不安、ストレス、自己肯定感の低さに悩む大人のためのカウンセリング。何が起きているのかを理解し、あなたのペースで心の健康を取り戻すお手伝いをします。
バレンシア中心部とオンライン
プロフィール
こんにちは、Martaです
臨床心理士です。9年にわたり、不安、ストレス、喪失、境界線を引くことの難しさを抱える大人に寄り添ってきました。
エビデンスに基づく心理療法と、日常で使える具体的な方法を用います。初回セッションはお互いを知るための時間で、秘密は厳守します。
- +9年臨床経験
- +600人サポート実績
- 100 %秘密厳守
サービス
あなたのためにできること
個人カウンセリング
不安、ストレス、自己肯定感、喪失、その他の心の不調に。
カップルカウンセリング
コミュニケーションを改善し、対立を解決し、一緒に決断するために。
オンラインカウンセリング
安全なビデオ通話で、どこからでも同じカウンセリングを。
経歴・実績
私の裏付け
登録番号 CV-12345 · 認可医療機関
- 心理学 学士（バレンシア大学）
- 臨床心理学 修士
- アクセプタンス＆コミットメント・セラピー（ACT）専門
進め方
シンプルで効果のある方法
何が起きているかを理解することが、変化の始まりです。
知り合う
来談の理由をお聞きし、私がお役に立てるか一緒に確かめます。
目標
何を変えたいのか、変化をどう確かめるのかを決めます。
カウンセリング
エビデンスに基づく技法を用い、力がついてきたら間隔を空けていきます。
相性は？
あなたに合っていますか？
こんな方におすすめ…
- いつも不安や心配を感じている。
- 喪失、別れ、つらい変化の中にいる。
- 自分をもっと理解し、境界線の引き方を学びたい。
こんな方には向きません…
- 緊急の支援が必要な方：112に電話してください。
- 裁判用の鑑定書を求めている。
よくある質問
始める前に
カウンセリングはどのくらい続きますか？
人によって異なります。多くの方は最初の8〜12回で改善を感じます。一緒に見直していきます。
オンラインでも効果は同じですか？
はい、ほとんどの悩みについて同じです。安全で暗号化されたビデオ通話を使います。
秘密は守られますか？
完全に守られます。お話しした内容は守秘義務で保護されます。
初回セッションはどんな感じですか？
お互いを知り、来談の理由を理解するための落ち着いた対話です。どう進めるかがわかった状態でお帰りいただけます。
場所
アクセス
対面とオンライン
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私の仕事
お問い合わせ
お話ししませんか？
落ち着いてご連絡ください。今すべてを話す必要はありません。24〜48時間以内にお返事し、日程を調整します。